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こんばんは!

 

小岩名倉整体院の角です!

 

今日は腰痛ベルトとコルセットについてです!

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腰痛ベルトは骨盤ベルト、腰痛バンドという名前でも市販されています!

 

コルセットは整形外科や整骨院などで利用される医療用のものを指します!

 

腰痛ベルトもコルセットも、腰痛のときに体を支える筋肉の働きを助け、痛みの出る姿勢をとらせないようにさせるものであり腰痛を治すものではありません!

 

元々腰痛が出たり出なかったりする人は、力仕事をする際などにはギックリ腰の予防などにコルセットや腰痛ベルトを利用しましょう!

 

常に着けていると、筋肉が弱くなってしまい、反対に腰にとって良くありませんので、必要な時だけ装着するようにしてください!

 

今回は以上になります!

 

いつもブログを読んで頂きありがとうございます(^^)/